
專業(yè)咨詢師為您的健康生活導(dǎo)航

專業(yè)咨詢師為您的健康生活導(dǎo)航
小文是一位大二的學(xué)生,總為自己不能與同學(xué)搞好關(guān)系而苦惱。她經(jīng)常能夠捕捉到因?yàn)樽约旱囊痪湓挕⒁粋€(gè)動作讓好朋友不愉快了,好朋友會為此不再理她。每當(dāng)這種事情發(fā)生后,她就追著趕著去詢問被自己得罪的好友,究竟是自己哪錯(cuò)了,希望對方指出來,自己保證不會再犯。但有的時(shí)候好友莫名其妙,或?qū)λf不關(guān)她的事,并且對她的一再追問表示很反感。這種結(jié)果讓她既高興又困惑,高興的是同學(xué)的不愉快和自己真的無關(guān);困惑的是自己這樣做到讓好友反感了,但不問吧,自己心里過不去。不知如何是好的她找到我要求咨詢。
從她給我列舉的事例中,我發(fā)現(xiàn)她總是一有問題出現(xiàn)就檢查自己哪做錯(cuò)了,以“自己錯(cuò)了”為中心在看待自己與他人之間發(fā)生的事情。當(dāng)我指出這一點(diǎn)的時(shí)候,她告訴我:“我從小就這樣”。“小的時(shí)候我經(jīng)常被媽媽無端地指責(zé),根本不聽我的辯解就給我一個(gè)罪名,還要讓我一定承認(rèn)不容反駁。”“記得有一次,家里剛粉刷過墻壁,我媽發(fā)現(xiàn)潔白的墻上有一道鉛筆劃出來的痕跡,不由分說,抄起竹棍照著我的腿就是一下子,腿上立即凹下一條坑。她邊打邊說:‘讓你亂畫!’我申辯說不是我干的。她說:‘咱們家就你是用鉛筆,不是你,還能是誰?’那時(shí)我上小學(xué)四年級。”“我覺得委屈極了,連親媽都不信任我,這個(gè)世界上還能有誰信任我呢?”
看來母親對她的“有罪”認(rèn)定已經(jīng)被她痛苦地接納了,雖然她在多數(shù)情況下并不知道自己錯(cuò)在哪里,但是,她已經(jīng)習(xí)慣了自己會在不自知的情況下犯錯(cuò)誤,犯了錯(cuò)誤就會受到懲罰這樣一種固定模式。雖然時(shí)光已經(jīng)流轉(zhuǎn)到今天,她是一個(gè)成人了,已經(jīng)遠(yuǎn)離了母親在大學(xué)讀書。但是,自己會犯錯(cuò)誤并且受到懲罰的心理陰影依然籠罩著她。哪怕好朋友一時(shí)不理會她,她就認(rèn)為這就是對自己的懲罰,既然是懲罰,自己一定是犯了錯(cuò)誤。她為了躲開懲罰,就在刻意維護(hù)朋友關(guān)系,然而又因?yàn)樗目桃猓趴偸窃谑占焕谧约旱男畔ⅲ屪约荷钤诳只胖小?/P>
探索著她的成長軌跡,我在問自己:“假如她的母親知道自己當(dāng)年對女兒的無端指責(zé),導(dǎo)致女兒今天的痛苦,她會檢討自己嗎?”“如果今天依然用同樣的方式對待自己孩子的父母們,聽了這個(gè)故事后會有所反思嗎?”